Puntos Contra el Acné Tuxtla Gutierrez CS

Pero primero, debes saber que El Acné es una enfermedad de la piel que, en el mundo, afecta entre un 80% y un 95% a los adolescentes, y en mayores de 25 años, afecta entre un 40% y un 55% de la población.

El acné se puede presentar en una persona de manera leve o severa, la cual puede dejar cicatrices y secuelas psicológicas permanentes. El impacto de esta enfermedad no solo depende de la gravedad con la que se presente, sino también debido a la personalidad de cada persona y a los factores Biopsicosociales que la rodeen.

Dada su gran su gran incidencia y su impacto sobre la imagen de las personas, son abundantes los “remedios”, consejos y mitos que no siempre son correctos, y por esto les voy a tratar de aclarar algunos puntos o conductas erróneas que puedan tomarse, debido de pronto a la desesperación.

A continuación les hablo de una seria de puntos que deben tener en cuenta si padecen acné, leve o severo:

1. Los “granos” No deben apretarse, ya que al hacerlo lo que produce es un enrojecimiento y mayor dolor a la persona; Además si se revientan dichos “granos”, pueden quedar cicatrices, y eso es lo que menos queremos.

2. No es necesario privarse de ciertas comidas, entre ellas los dulces. En otras palabras, no hay una relación directa entre consumir chocolates o grasa y el acné. y por experiencia se los digo, yo como de todo y mi rostro no sufre de esta enfermedad. Solo de vez en cuando un granito por ahí.

3. Tomar el sol no mejora las espinillas, lo único que hace el bronceado es mejorar el aspecto del acné debido al color “tostado” que la piel gana. Además los rayos ultravioletas incentivan la formación de comedones y puntos negros, que muchas veces se agravan además por el uso de protectores solares muy cremosos.

4. Lavarse la cara demasiado o frotarla fuertemente podría irritarla, lo que empeora el problema del acné. Lo mejor es hacerse una limpieza diaria con un jabón Neutro y sin perfume y secar el rostro con una toalla suave. NO UTILIZAR LOS FAMOSOS EXFOLIANTES O LOCIONES CON ALCOHOL, PERSONALMENTE NO LO RECOMIENDO.

5. Ciertos tipos de maquillaje pueden empeorar el acné, ya que algunos de ellos son demasiado cremosos y compactos, por lo que tapan los poros de la piel del rostro y provocan erupciones en ellos. Otros, por el contrario, tienen sustancias que combaten el acné como lo son el ácido salicílico y el Peróxido de Benzoico. Antes de comprarlos sería mejor si lo consultan con un dermatólogo.

Y también les digo que cada vez que salgan a rumbear y lleguen a sus casa, sin importar lo cansadas que estén, quítense el maquillaje antes de irse a dormir, para así evitar que salgan granitos.

6. El acné se debe más que todo a factores genéticos y cambios hormonales en la persona. Entonces las formas más severas se presentan en cuyos familiares han padecido esta condición, o niveles elevados de andrógenos (hormonas masculinas) en personas de ambos sexos.

7. Dependiendo de la severidad del acné y de la edad de las personas existen distintos tipos de tratamientos. Si es leve se podría tratar con algunos antibióticos orales. Y cuando sea severo, se usan antibióticos orales o fármacos derivados de la Vitamina A que son muy efectivos para el control del acné. De todas formas en la actualidad, es mejor hacer tratamientos combinados: cuidar la dieta, eliminar el cigarrillo y hacer ejercicio.

8. NO se debe usar ningún tipo de cremas en las áreas afectadas por el acné, incluyendo espalda y pecho.

9. Se debería usar un bloqueador solar (no tan cremoso) para proteger la piel irritada y evitar así las cicatrices. Recordar: solo bloqueadores solares a base de gel o loción.

10. Y lo más importante, es acudir al dermatólogo para que el manejo sea el más indicado de acuerdo a la severidad del acné y al tipo de piel de cada persona que lo padezca.

La Salud y la belleza van cogidos de la Mano…

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