El Kiwi Hermosillo SO

El kiwi es una fruta que al consumirla ofrece muchos beneficios. Es rico en vitamina C y potasio, contiene fibras saludables que ayudan a disminuir el colesterol. Conozca más de esta fruta a continuación...

RESTAURANT MAXIMILIANO
(662) 215-7223
nayarit 97-a , 5 de mayo
HERMOSILLO, SO
 
LA RESACA SUSHI Y BAR
(662) 213-0003
luis donaldo colosio 73
HERMOSILLO, SO
 
BAR BONANZA
(662) 216-8822
Ave Jose Santiago Healy 337 Olivares
Hermosillo, SO
 
Pistachios drinks events
662 196 6719 y 662 114 0603
zacatecas #25
Hermosillo, SO
 
LA CAMPECHANA
(662) 217-1616
Ave Fronteras 217 Hermosillo Centro
Hermosillo, SO
 
RESTAURANT BAR FOOK LAM MOON
(662) 212-2545
rosales 91 , hermosillo
HERMOSILLO, SO
 
CLUB JUAREZ
(662) 213-9308
Clle Benito Juarez 94 Hermosillo Centro
Hermosillo, SO
 
LA TABERNA BAR
(662) 213-3850
Cll Manuel Gonzalez 123 Hermosillo Centro
Hermosillo, SO
 
RESTAURANT BAR JO-WAH
(662) 210-4523
Pino Suarez 180 , Centro
Hermosillo, SO
 
AEROPUERTO
(662) 261-0411
Blvd Garcia Morales 80 La Manga
Hermosillo, SO
 

El Kiwi

Es el kiwi rico y saludable

¿Se imagina una aspirina verde o dorada con sabor agridulce?

Un estudio realizado en la universidad de Oslo Noruega, revelo que al consumir dos o tres kiwis al día ayuda a reducir la formación de coágulos y a disminuir la grasa en la sangre que puede bloquear las arterias.

Así es que quienes toman diariamente aspirina para conservar la salud de su corazón, tiene esta opción.

Se realizo una investigación, donde los voluntarios que consumieron por 28 días dos o tres kiwis diariamente, redujeron la coagulación de su sangre y el nivel de triglicéridos.

Aunque se requiere de más investigación para identificar el compuesto activo del kiwi que provoca esos efectos, señala que el consumo de esta fruta nacida en China y adoptada como icono por Nueva Zelanda, es una manera de reducir el riesgo cardiovascular en adultos sanos.

Una ventaja frente a la aspirina es que el kiwi no tuvo efectos secundarios en el aparato digestivo, como los puede llegar a provocar la aspirina.

Sus Ventajas:

• Un estudio publicado en el Journal of the American Collage of Nutrition, en 1997, revelo que por cada 100 gramos de fruta, el kiwi es el que contiene más densidad nutricional. Lo siguieron la papaya, el mango y la naranja.

• Tiene 55 calorías por cada 100 gramos.

• El kiwi verde contiene casi el doble de vitamina C que una naranja; y el kiwi dorado, más del doble.

• Supera al plátano como la fruta con poco sodio y mayor nivel de potasio.

• Provee cuatro veces más fibra que una taza de apio picado.

• Contiene ácido fólico y minerales como calcio, magnesio, hierro y cobre.


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